三日目

相変わらず三日目は人が多い。

熱気と湿気と人の多さに気分がわるくなったので、なにもせず帰宅。

二日目

気温はまぁまぁ低いものの、湿度が高くムシムシしていた。

3つほど回り無事帰宅。

一日目

今日は曇り空かつ気温も30度を超えないので涼しく感じたが、会場内に入ると人の熱気と湿気で汗がでてきた。

東4だけ見て帰る。

ダイエットしながら筋肉も引き締め、理想の体型へと導く究極のサプリがアメリカから遂に上陸！

▼ポッコリお腹がなかなか・・・

先延ばしにしてしまっていた「ポッコリお腹を解消して、理想の体型になる」という今年の目標。目標を掲げて放っておくと後で自己嫌悪に陥るし、もういい加減に手をつけなきゃ！と思ったのは、数ヶ月前のある日のこと。ここ数年わたしに存在するポコっと出ているお腹を絶対に解消するぞ！と気合を入れて、ダイエットとランニング、そして軽い筋トレを始めたのです。

計画をばっちりと立てて、具体的な目標も決めました。7キロ痩せて、お腹のポッコリをなくして、引き締まった体にする！そう決めて、食事制限、ランニング、軽い筋トレ。

始めの2週間は上手くいきました。ランニングは始めは辛かったのですが、少しずつ体が慣れていき、体重も2キロ減りました。でも、ポッコリはまだまだポッコリのまま。

でも、その後、食事制限が辛くなり、ランニングと筋トレだけにしたんです。そしたら、ぜんぜん痩せなくなってしまいました。現状維持がやっとという状態・・・


▼アレ！？ポッコリがいつの間にか・・・

そんな時出会ったのがリーンフレームでした。いつも利用する個人輸入サイトで見つけたときは、まさに私の目標達成にぴったりだと思いました。でも正直、そこまで期待はしていなかったんです。結局は自分の力でやらなきゃいけないし、サプリって劇的に何かを代える力があるとは思っていなかったので・・・

でも、そんな私は間違っていたんです。リーンフレームはサプリに対する考えを大きく変えてしまったのです。

始めは半信半疑で始めました。リーンフレームは、「食欲抑制」「脂肪燃焼」「筋肉を引き締める」を同時に実現すると謳っていますがそんなに同時にできるのかなーと思っていました。

しかーし、できたのです！

わたしは、ランニングや筋トレのメニューを、少し減らすことにしたのです。実は膝がちょっと痛くなったので・・・

それでも、なんと効果は驚きのものでした。

まず、体重はもちろんですが、からだがどんどん引き締まっていくのがわかりました。

2ヶ月経って、気づいたときには、ポッコリが、アレ！？申し訳程度になっている。

「今年は、自信を持って水着が着れる！」

もうワクワクが止まらない毎日になっています。


▼ポッコリからペッタンコへ！

リーンフレームでわたしが一番感じたことは無駄な脂肪をしっかり燃焼して、スッキリした体へと導いてくれることです。ただ痩せるだけでなく、筋肉を引き締めながらウェイトロスができるんです。これは、燃焼力のあるカルニチンや緑茶エキスのほか、クレアチンなどの筋肉引き締め成分が入っているからだと思います。へへへ、ちゃんと勉強したんです。

そして食欲もしっかりと抑えてくれます。あとは炭水化物の吸収を抑える白インゲン豆エキスも効いているんだと思います。特に、食事制限することなく、ダイエットできたので・・・


さて、ペッタンコなお腹までは、もう一歩です。目標を達成して、ハワイとかバリ島とか行って、今年はいっぱい露出しちゃおうかな！って考えています。

「筋力アップ」「身体能力アップ」「シェイプアップ」を同時に実現するアメリカ発の最強筋力サポートサプリ！

■衰えに抗えるサプリとは？

少しずつ体の衰えを感じていました。スポーツをやっているとそういうのを顕著に感じるんです。持久力が減ったり、ケガをしやすくなったりと少し落ち込んでいました。

でも、まだあきらめたくない、つまり俗にいう年齢に負けたくないというやつです。そして、ガッツリもう一回筋肉を付け直して、輝きたい、そう思ったんです。

そこで、今まではBCAA（分岐アミノ酸）だけをサプリで摂っていましたが、それプラスで、男性ホルモンのテストステロンを刺激して、心身ともに健康になりながら鍛えられるサプリを摂ろうと思ったのです。

元々、筋肉系のサプリは詳しくて幾つかすでに候補がありました。そして、テストステロンを増やして筋肉を増やすサプリに的を絞りました。理由としては、テストステロンは、筋力増強、性欲、やる気などの精神面もサポートすることを知っていたからです。


■ファーミアマッスルを注文しようと思った矢先に・・・

丁度、テストステロンを刺激することで筋力サポートをするファーミアマッスルを注文しようと思ったとき、メガマックスマッスルの存在を知ったのです。あのファーミアマッスル配合の成分に加え、今まで摂っていたBCAAのほか、クレアチンなどの筋力サポート成分も網羅しているではないですか。まさに自分自身が求めていた成分が同時に配合されているサプリでした。

早速、メガマックスマッスルを注文することに決めました。心身ともに健康になりながら、トレーニングやスポーツに励んでいこうと思ったのです。

メガマックスマッスルを摂り始めてからまず気づいたのは、衰えに対するストレスが減少してきたということです。肉体的な衰えを感じ始めてから、ストレスは増える一方でしたが、徐々に自信がみなぎってきたのです。

そして筋肉への効果は徐々に顕著にわかるようになりました。BCAAだけを使用していたときよりもはるかに筋肉の成長が早くなりました。そして、なにより私にとって感動的だったのが持久力がかなり回復したことでした。まさに年齢に抗える結果となったのです。


■衰えに抗う精神でトレーニングやスポーツに励む！

もちろん、これからも1日1日歳を取っていくわけだし、筋力や持久力も衰えていくことは間違いありません。それでも、自分の現時点で持つポテンシャルを最大限に引き出していきたいと思っています。

メガマックスマッスルは、そうした思いを実現する最強のパートナー。これからも共に闘っていきます。

体臭に役立つ プレモン石鹸

体臭や加齢臭が気になる方への抗菌消臭効果が期待される石鹸です。持続的な抗菌消臭効果が期待できる【天然の渋柿エキス(カキタンニン)】と瞬間的な消臭効果があるとされる【チャカテキン】が主成分として含まれています。また、チャエキス、コラーゲン、ヒアルロン酸Na等の保湿成分が、潤いを肌にもたらしてくれることも期待されている商品です。

◆成分
石ケン素地、水、スクロース、グリセリン、ソルビトール、カキタンニン、チャカテキン、チャ実油、チャ葉エキス、チャエキス、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na,エチドロン酸Na.

◆その他
ドクターズファーマシー社　Made in Japan

コンプライアンス・オフィサー 生命保険コースの合格

5月に受験した、コンプライアンス・オフィサー　生命保険コースの結果通知が届いていた。
長4封筒なのでDM類に紛れ込んで見つけられなかった。

結果は合格。

コンプライアンス関係の試験を何個か受験したことがある人なら、問題の傾向なども似通っているので、公式問題集で保険に関する知識を覚えるだけで大丈夫だと思う。

次は何を受けようか？