Swanson セントジョーンズワート 375mg 120錠

セントジョーンズワートは、不安やイライラ、落ち込んだ気分をケアして、精神をサポートする働きがあるサプリメントです。

◆セントジョーンズワートの働き◆
セントジョーンズワートには、ヒペシリンという特有の成分が含まれ、セロトニンを分解してしまう酵素に働きかけ、セロトニンのバランスを維持します。セロトニンは、精神のバランスを整えるのに重要な成分で、分泌量が減少すると気分の落ち込みやうつなどを引き起こすといわれています。
セントジョーンズワートは、セロトニンのバランスを維持する作用によって、精神をケアします。
また、不眠や更年期障害の対策も期待できます。

セントジョーンズワートが使用されてきた歴史は古く、古代ギリシャまで遡ります。ヨーロッパでは、昔から切り傷などの外用薬や不眠症やうつ症状に対する内服薬などで使用されてきました。現代でもストレスや抗うつに対して作用があるといわれ、ハーブ治療のさかんなドイツでは、過度なストレス、やる気が起こらないなどの軽度のうつ症状などに処方される代表的なハーブとして使用されています。

◆注意事項
セントジョーンズワートに含まれているヒペリシンが、モノアミンオキシダーゼのセロトニン分解作用を阻害してセロトニンを増やす効果があるのでSSRI（パキシル、ルボックス、ゾロフト、レクサプロ等）との併用は注意しないほうがいいです。(基本的には一緒に服用してはいけません)