免疫システムのサポートとともに、生活習慣をもケアしてくれる「ジンク50mg (Zinc) 」【カントリーライフ社製】

◆商品説明

CountryLife（カントリーライフ）社のジンクは、50mgの亜鉛を1粒に配合したサプリメントです。亜鉛は必須ミネラルで、免疫力の強化など体内で重要な働きをしている栄養素ですが、現代の食生活では、不足しがちな栄養素であるといわれています。

◆ジンクの働き

ジンクの有用成分である亜鉛は、免疫システムをサポートし、糖分やコレステロールにも働きかけるため、生活習慣の改善にも有用であるといわれています。また、生殖機能への関与も示唆されています。男性においては、男性ホルモンに働きかけ、精液の生成や、精力の増進をサポートし、女性においては、生理不順や月経前症候群（PMS）のサポートをするといわれています。さらに近年では、頭皮への働きかけにより、発毛作用でも注目を集めている成分です。そのほかにも、皮膚や粘膜の健康維持など、様々な健康への有用性が示唆されています。

亜鉛は、タンパク質の合成に関与し、多くの部位の細胞の新陳代謝に大きく関与しているため、こうした働きがあるといわれています。

ジンクは、亜鉛を高濃度50mgで配合し、健康をサポートするためのサプリメントです。亜鉛はビタミンCと摂取することで、吸収力を高めることができるといわれています。

◆効果

免疫力の強化、生活習慣の改善、生殖機能のサポート、発毛、手術後や怪我の回復、肌の健康維持が期待できます。

※有用性には個人差がありますことを予めご了承ください。

※メーカー推奨摂取期間として3ヶ月以上の継続摂取を推奨しております。

◆用法

1日1粒を目安に、食事とともにお召し上がりください。

◆注意事項

本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を必ず守り、過剰な摂取はお控えください。

妊娠中・妊娠の可能性のある方・授乳中の方は、本品を摂取する前に必ず医師にご相談ください。

本品や、含有成分にアレルギーのある方は、使用をお控えください。

薬剤を服用中の方、治療中の方は、本品使用前に必ず医師にご相談ください。

子供の手の届かないところに保管してください。

直射日光の当たらない涼しい場所に保管してください。

開封シールが剥がれていた場合は、使用をお控えください。

◆副作用

特に副作用は報告されておりませんが、異常を感じた際はただちに使用を中止し、医師の診察をお受けください。

◆成分

1粒あたり：

亜鉛（クエン酸亜鉛、ヒスチジン酸亜鉛、ピコリン酸亜鉛、α-ケトグルタル酸亜鉛、アスパラギン酸亜鉛） 50mg

睡眠改善に「ソミナー（Sominar）25mg 200錠

ソミナーは睡眠改善薬です。有効成分のドキシラミンを含有しています。

ソミナーは、寝つきが悪い、眠りが浅いなどの一時的な不眠症状を改善する薬です。

ヒスタミンが脳内のヒスタミン受容体に結合すると、覚醒作用を示します。ソミナーに含有されている有効成分のドキシラミンは、脳内のヒスタミン受容体を遮断することで、覚醒の維持に関与するヒスタミンの働きを抑え、自然に近い眠りに導きます。

ソミナーは、抗ヒスタミン作用を有する睡眠改善薬です。

◆効果
睡眠改善薬
※上記は、米国での適応です。
※本剤は、日本国内で適応がないため、服用前に必ず医師・歯科医師・薬剤師にご相談ください。
※効果には個人差がありますことを予めご了承ください。

◆用法
就寝の30分前に25mg（1錠）を、1日1回服用します。
または、医師の指示どおりに服用してください。
※上記は、米国での用法・用量です。
※本剤は、日本国内で適応がないため、服用前に必ず医師・歯科医師・薬剤師にご相談ください。

◆注意事項
本剤の服用中は、アルコールの摂取をお控えください。
本剤は就寝前にのみ服用してください。
本剤の服用後も不眠が2週間以上改善されない場合は、医師にご相談ください。
妊娠中・妊娠の可能性のある方、授乳中の方は、本剤服用前に必ず医師にご相談ください。

◆副作用
出血傾向、心悸亢進、不整脈、発作
眠気、めまい、頭痛、便秘、胃部不快感、目のかすみ、口・鼻・喉の渇きなどの症状が現れる場合があります。
その他、なにか異変を感じた際は速やかに医師の診察をお受けください。

◆成分
ドキシラミン 25mg

トフィカーム 50mg[グランダキシンジェネリック]

トフィカームは、自律神経調整剤です。有効成分のトフィソパムを含有しています。

トフィカームに含有されている有効成分のトフィソパムは、主に自律神経系の高位中枢を介して、交換神経と副交感神経の緊張不均衡を改善することにより、自律神経のバランスを整えて、イライラ、不安、うつ感、のぼせ、発汗などの症状を抑えます。

トフィソパムは、頭痛・頭重、倦怠感、心悸亢進などの自律神経症状を幅広く改善する薬剤です。

◆効果
下記疾患における頭痛・頭重、倦怠感、心悸亢進、発汗等の自律神経症状
自律神経失調症、頭部・頸部損傷、更年期障害・卵巣欠落症状

◆用法
トフィカーム 50mg
通常、成人にはトフィソパムとして1回50mg（1錠）、1日3回経口投与する。
なお、年齢・症状により適宜増減する。

トフィカーム 100mg
通常、成人にはトフィソパムとして1回50mg（0.5錠）、1日3回経口投与する。
なお、年齢・症状により適宜増減する。

◆注意事項
飲み忘れに気付いた際は、思い出したときすぐに服用してください。ただし、次の服用時間が近いときは忘れた分の服用はしないでください。
※2回分を一度に服用しないこと。
※本剤の服用中は、車の運転など危険を伴う機械の操作はしないでください。

◆副作用
眠気、めまい・ふらつき、悪心・嘔吐、口渇、食欲不振、便秘、腹痛、発疹、そう痒感、倦怠感、脱力感などの症状が現れる場合があります。
その他、なにか異変を感じた際は速やかに医師の診察をお受けください。

◆成分
トフィカーム 50mg：トフィソパム 50mg
トフィカーム 100mg：トフィソパム 100mg

バイタルミー・メラトニン20mg

VitalMe（バイタルミー）のメラトニンは、有用成分のメラトニンを配合した睡眠維持に有用なサプリメントです。メラトニンの配合量（5mg、10mg、20mg）によって3種類がラインナップされています。

メラトニンは、脳の松果体という部位で分泌され、覚醒中枢と睡眠中枢の優位性を変化させる松果体ホルモンです。メラトニンの合成は昼間に抑制され、夜間は促進される特徴をもち、睡眠サイクルと深い関係があります。

VitalMe（バイタルミー）のメラトニンは、夜間に合成が促進されるメラトニンを補給することで、サーカディアンリズム（生物に備わる１日のリズム）へ働きかけます。鎮静や抗不安といった作用はありませんので、より自然な睡眠の維持が期待できるサプリメントです。

◆効果
サーカディアンリズム（生物に備わる１日のリズム）に働きかけ、適正な睡眠サイクルを維持します。
※有用性には個人差がありますことを予めご了承ください。
※メーカー推奨摂取期間として3ヶ月以上の継続摂取を推奨しております。

◆用法
睡眠の20分前に、1粒を目安にお召し上がりください。

◆注意事項
本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を必ず守り、過剰な摂取はお控えください。
本品の摂取後、4～5時間は車の運転や機械の操作をお避けください。

◆副作用
特に副作用は報告されておりませんが、異常を感じた際はただちに使用を中止し、医師の診察をお受けください。

◆成分
メラトニン 20mg
その他の成分：炭酸Ｃａ、変性セルロースガム、ステアリン酸（植物性）、二酸化ケイ素、ポリビニルアルコール、酸化チタン、ポリエチレングリコール、タルク

ダイエットに加え、糖尿病や高血圧症などの予防効果も「オルリファスト」

1.使用方法

オルリファスト（Orlifast）の推奨摂取量は、1日3回、1回120mg（1カプセル）とされています。食事中または、食後に服用するのが効果的です。但し、脂肪分を含まない食事の際は服用しないでください。

2.特徴

主成分Orlistat（オーリスタット/オルリスタット）は、食事により摂られた脂肪分を腸で吸収されるように脂肪を分解する消化酵素「リパーゼ」の働きを阻害します。リパーゼが不活性となることにより、食べ物に含まれる脂肪は、腸に吸収出来る脂肪酸やモノグリセリドに分解されずに、余分な脂分30％を吸収せず体外へ排泄します。摂取した油分をカットするため、糖尿病や高血圧症などの予防効果にも役立ちます。

3.副作用

便意の回数の増加やおなら、急な便意などが見られます。有効成分オーリスタットの作用でベータカロチンやビタミンA・D・E・Kなど脂溶性栄養素の吸収が減少します。

Orlifast（オルリファスト）は、有効成分のオルリスタット（オーリスタット）を含有した肥満症治療薬です。食事を抑えるのではなく、体内での脂肪の取り込みを阻害するため、大きな食事制限なしで脂肪の摂取を抑えます。

Orlifast（オルリファスト）に含有されている有効成分のオルリスタット（オーリスタット）は、脂肪分解酵素の働きを抑制することで、食事中のおよそ30％の脂肪分を吸収せずに、そのまま体外へ排出させます。油っぽい食事で摂った脂肪分を体内で吸収することなく、便として直接排出させる薬剤です。そのため、油性便・脂肪便などの症状が現れることがあります。

オルリスタット（オーリスタット）は、米国および英国で承認されており、多くの方の肥満治療に用いられています。

◆効果

肥満症

（BMI≧30kg/m2、または危険因子を伴うBMI≧28kg/m2の患者）

※上記は、英国での適応です。

※本剤は、日本国内で適応がないため、使用前に必ず医師・歯科医師・薬剤師にご相談ください。

※効果には個人差がありますことを予めご了承ください。

◆用法

通常、成人に対して、食直前、あるいは食事中、食後1時間以内にオルリスタットとして120mg（1カプセル）を1日3回、毎食時に経口投与する。

※上記は、英国での用法・用量です。

※本剤は、日本国内で適応がないため、使用前に必ず医師・歯科医師・薬剤師にご相談ください。

◆注意事項

飲み忘れに気付いた際は、食後1時間以内の場合に限り、思い出したときすぐに服用してください。

※2回分を一度に服用しないこと。

体重の減量は、ほかの薬剤の服用量などに影響を与えます。

本剤の効果を最大限得るために、医師によって推奨された栄養プログラムを併行してください。栄養プログラムの詳細については、医師へご相談ください。

本剤による治療12週間後で体重を5％以上減量できなかった場合は、服用を中止してください。

本剤は、脂肪便・油性便を引き起こすことがあります。

本剤の服用を中断すると、48～72時間以内に糞便中の脂肪含有量は治療前の水準にもどります。

高脂肪含有食品を摂取した場合、脂肪便・油性便の頻度を増加させる可能性があります。また、脂肪分は3回の食事へ均等に分けて摂取してください。

食事を摂らなかったり、食事に脂肪分が含まれていない場合は、本剤の服用をとばしてください。

経口避妊薬による避妊は、本剤による重度の下痢のため、失敗する可能性があります。追加の避妊方法を推奨いたします。

本剤の服用は、慢性の腎疾患を患っている方の、腎結石に影響を与えます。

■以下の方は本剤を使用しないでください。

オルリスタット（オーリスタット）、あるいは本剤含有成分に過敏症の既往歴がある方

慢性の吸収障害疾患を患っている方

胆汁うっ滞のある方

授乳中の方

◆副作用

頭痛、腹痛、腹部不快感、瀉下（下痢）、鼓腸（腸内ガスの増加）、油性便、脂肪便、水様便、低血糖（2型糖尿病罹患者において）などの症状が現れる場合があります。

その他、なにか異変を感じた際は速やかに医師の診察をお受けください。

◆成分

Orlistat 120mg

オルリスタット（オーリスタット） 120mg

◆商品別名(日本名)

ゼニカル（ロシュ）、alli（グラクソ・スミスクライン）

飲む日焼け止め「ヘリオケア・ウルトラDカプセル」

アメリカ発の「飲む日焼け止め」。光老化を肌の内側から防ぐナチュラルサプリです。

ヘリオケアウルトラDカプセルは、飲むことによる日焼け防止を目的としたヘリオケアシリーズのサプリメントです。塗る日焼け止めでは防ぎきれない部分や、塗り忘れ、汗や水などに左右されず、身体の内側から紫外線の影響を抑えることが期待できます。ヘリオケアウルトラDカプセルは、「ヘリオケアウルトラ」の成分にビタミンDが加わったバージョンです。

ヘリオケアウルトラDカプセルは、日焼け防止のために開発された特許成分Fernblockを高濃度で含有しています。加えてエイジングケア作用が期待できるビタミンCやビタミンE、ルテイン、リコピンが含まれているほか、過度に紫外線を防止することで不足するビタミンDも配合されています。

エイジングケアをしつつ日焼け止めをしたい方や、塗るタイプの日焼け止めと併用してしっかり対策をしたい方に、ヘリオケアウルトラDカプセルを推奨します。


◆用法
1回1粒を目安に、日光を浴びる前にお召し上がりください。
太陽光にさらされている間は、日焼け止めを塗るなど適切な対策をおこなってください。

◆注意事項
子供の手の届かないところに保管してください。
妊娠中・妊娠の可能性のある方・授乳中の方は、ご使用をお控えください。
高温多湿をさけて保管してください。

◆副作用
特に副作用は報告されておりませんが、異常を感じた際はただちに使用を中止し、医師の診察をお受けください。

◆成分
ポリポジウムレウコトモス（ダイオウウラボシ）、ルテイン、ビタミンC（L-アスコルビン酸）、リコピン、ビタミンD（コレカルシフェロール）、ビタミンE（DL-アルファ-酢酸トコフェロール）
カプセル：光沢剤（ゼラチン）、着色剤（酸化チタン(E-171)、黄色酸化鉄(E-172)、インジゴチン(E-132) 赤色酸化鉄(E-172)）

VitalMe Premium「カーボリッシュ」

食事制限したくない！
5つの作用で健康的に、効率的に、モテボディをゲット！

【年齢と共に変わってきた体型】
若いころは積極的に運動をしていたものの、30代に入ってから、
最近は次の日まで疲れがとれないこともあり、
一度体調を悪くしてから完全に運動から離れてしまっていました。

そして一度離れると、余計に次の日が辛いだろうと、さらにやり辛くなり、
しばらくまったく運動をしない状態が続くことに・・・。

いままでは、まあいいかと思っていました。

しかし昨年、機会があって、大きな鏡がついてるマンションに引っ越したんですが、
引っ越してすぐ、Ｔシャツジーパンというシンプルな恰好で鏡の前に立っている自分に
異変を覚えたんです。

かつては人に褒められたくびれが・・・ない！
本当にまっすぐ・・・むしろ骨盤の上に、肉が、乗ってる・・・？

いつの間にこんなことに・・・確かに最近ジーパンキツイなとは思っていたけどもと、
すぐさま体型の目立たない服に着替えましたが、
なんだか、無性に屈辱的というか、情けなくなりました。

【楽にとは言わないが、せめて効率的に痩せたい！】
このままじゃ、どの服も合わなくなる。
ていうか、体型隠す格好するのが負けたみたいで個人的に嫌だ！

そんな思いもあり、また運動を始めたのですが、毎日運動するような時間も体力もなく、
週に二回ジムに通うのがやっと。

一度ついたぜい肉が、そう簡単に取れるはずもなく。
食事制限も、体調が悪くなるばかりで、いうほど痩せるわけでもない。

そこで、いろんな人のダイエットブログなどを読み漁った結果、
運動と共に、ダイエットサプリを飲んでみよう。という考えに思い至りました。

前は、サプリなんか飲まなくても、ハードな運動をすればいいじゃないかと思っていましたが、
もうそれは無理だし、必要最低限のエネルギーで効率的に鍛えたい。
そんな少しズボラな考えのもと、色々商品を調べた結果たどり着いたのがこの、
バイタルミーカーボリッシュだったわけです。

【思っていた以上？骨盤にのってた肉が！】
あれから三ヶ月ほどが経ちましたが、前と同じＴシャツとジーパンを身に着けて鏡で見てみると、
全体的にずいぶんすっきりしたように思います。

体重が減った、というよりは、全体的に引き締まった感じ。

特に、一番感動したのは、カーボリッシュを飲み始めてから、
前よりも空腹を感じる回数が減ったということ。

前はお昼と夕飯の間におなかが空いて、あれやこれやとつまんでしまっていたのですが、
それも減り、お菓子を買う手も気が付けば伸びなくなっていました。

また、炭水化物の吸収を抑制してくれるおかげか、朝起きたときに浮腫んでいることが減り、
何となく顔の輪郭がすっきりして見えるようになりました。

最近、炭水化物を抜く糖質ダイエットなるものが流行っていて、自分も一度は考えたのですが、
ごはん大好きの私にはとてもできないと二日目で放棄。
そのため、カーボリッシュにこの機能があってよかったとつくづく思います。

代謝もスムーズに上がり、運動中の汗の量もずいぶん増え、肌もなんだかいい感じに。
食事制限したときにまず肌が大荒れしたので、やっぱりしっかり食べないと、
健康的には痩せないんだと、つくづく思いました。

ほんと、今までサプリを敬遠していたのを後悔しましたね。
思い込みで決めつけたら損をすることを、ひしひし感じたものです。

筋肉量もしっかりあがってきているので、今後もこのカーボリッシュでしっかりぜい肉を落として、
体を引き締めたいと思います！

ループ利尿薬「Torpres(ルプラックジェネリック)」

Torpres（トラプレス）は、ループ利尿薬です。有効成分としてトラセミドを含有した、ルプラックのジェネリック医薬品です。

Torpres（トラプレス）は、尿を出してむくみをとるお薬です。心疾患、腎疾患、肝疾患等に伴う浮腫の改善に用います。

Torpres（トラプレス）に含有されている有効成分のトラセミドは、腎臓の尿細管でナトリウムやカリウム等の電解質の再吸収を抑えます。再吸収されなくなった電解質とともに水分が尿として体外に排出されることで利尿作用を示し、浮腫を改善します。

◆効果
心性浮腫、腎性浮腫、肝性浮腫

■以下の方は本剤を使用しないでください。
無尿の方
肝性昏睡の方
体液中のナトリウム、カリウムが明らかに減少している方
本剤の成分又はスルフォンアミド誘導体に対し過敏症の既往歴のある方

◆副作用
頭痛・頭重感、倦怠感、めまい・立ちくらみ、電解質異常（低ナトリウム血症、低カリウム血症、高カリウム血症等）、血小板減少、肝機能障害・黄疸（肝酵素上昇、皮膚や白目が黄色くなる、吐き気、かゆみ等）などの症状が現れる場合があります。
その他、なにか異変を感じた際は速やかに医師の診察をお受けください。

◆成分
トラセミド

◆商品別名(日本名)
ルプラック（田辺三菱製薬）、トラセミド（寿製薬、トーアエイヨー）

肌の保湿に「ヒルドイドフォルテクリーム」

ヒルドイドフォルテクリーム(Hirudoid Forte Cream）は、ヘパリン類似物質であるムコ多糖体多硫酸エステルの働きにより、皮膚の乾燥を防ぎ、血行をよくする塗り薬です。ケロイドの治療と予防にも使用されています。

本来、人間の肌は水を閉じ込める力と外的刺激を跳ね返す力を持っています。このヒルドイドフォルテクリームに配合されているヘパリン類似物質は、これらの機能を、保湿、血行促進、抗炎症といった3つの作用によってサポートします。また、新陳代謝を高めることで肌の再生を促進させる働きも持っています。

ヒルドイドフォルテクリームは、保湿効果を高め、血流をよくするための薬剤です。クリーム状になっており、直接肌に塗擦することで治療します。

◆効果
肌への保湿、血行促進及び、抗炎症の治療

◆用法
治療したい箇所3～5センチの範囲に、1日2～3回、症状により適量を塗擦してください。

◆注意事項
本剤は外用としてのみお使いください。
使用を忘れても2回分を一度に使用しないでください。

◆成分
ムコ多糖体多硫酸エステル （ヘパリン類似物質） 445mg